今回は節約の考え方について書いてみたいと思います。節約達人目指してがんばります。
いつも「節約!」「節約!」とやっている私たちですが、たまに嫌になることってあるんですよね。そんな時にどうするのかって事なんです。特に今回は「散財」してストレス解消するあたりに、主に焦点を当てたいと思います。「節約はメンタルが命ですからね^^」
私の昔のパターンだと、嫌な事があると「飲みに行こう!」とかってしたいところなんですが、これをやり始めると、なぜだか癖みたいなのがついてしまって、決壊してしまったダムのように放出していってしまうんですよねー・・・。ちょっと嫌なことでも、「飲みに行こう!」となってしまって歯止めが利かないようになっていく感じがしました。実際に、昔は思っても散財はやめられなかったですけどね^^;でも、思ったのがこれを放出している時の幸福感は、最初の1回はかなり幸福感を感じているんですが、2回目からは回ごとに、半分づつぐらいに幸福感とか満足感が減っていってるって思ったんですねー。皆さんはいかがです?
自分のプチ贅沢を用意しておく!
そんな中、私が実践しているのは、「破壊力が小さい事から実践していくプチ贅沢」です。正直、この必殺技も繰り出すために溜めておく期間が長ければ長いほど、破壊力が上がると思っています。ですから、頻繁にやりすぎたらまったく意味がありません。それが、日常になってしまうんです。例えば、レベル低いのかもしれませんが、今思えば壮絶もったいないと思う1000円ランチ・・・毎日食べてたので、それが普通って感覚しかないんですねー^^;慣れというのは恐ろしいです。大した満足感も得てないのに、お弁当の数倍の対価を払ってしまっていました。(コーヒー・たばこも似てるかも・・・)
要するに大事なことは、いくつか列挙して用意しておくことです。そうすれば、何か嫌になったときは、その列挙してある一つをすれば、そこまで贅沢しなくても、回復することが多いです。
贅沢ランクをつけておこう!
あとは、ランクをつけておくのもいいかもしれません。この辺は、人それぞれってなってしまうんですが、私の経験では、ランクの高い贅沢をした所で、プチ贅沢で回復しなかったことが回復することはあんまりないです。なので、それで、気が晴れないなら、それ以外の事が原因で悩んでいる可能性が高いと判断した方がいいかもしれません。
ですが、今回のランク付けで言いたいのは、ランクを落として日常のレベルを下げておくと、今の日常がプチ贅沢になるってことです^^私なんかだと、マクドナルドは学生の時は、かなりの頻度で行っていたので、日常でしたが、今ではかなりの贅沢といえます。すき屋でいつもセットを注文している方は、普段牛丼並だけにしておけば、プチ贅沢でセットの注文といったところでしょうか。私の場合、セットはもったいなくて頼めないですが(笑)卵までかな^^
まとめ
「散財」し過ぎてしまって、後で来る罪悪感と後悔感は、すごい物がありますからねー。そうなる前に、「プチ贅沢」で被害を最小限度に留めて、現状復帰してください^^それと、上に書いたんですが、日常のランクを落とす時は、逆にかなりストレスを感じてしまいますね^^;この辺の解決法方は、また今度考えてみたいと思います。節約がんばりましょうね。
おはようございます
私も普段節約ばかり考えてたら一挙に爆発します あとの罪悪感はなんとも言えません
同じなんですね
いつもコメントありがとうございます。
そうなんです。リバウンドしちゃうんですよねーあんまりやり過ぎると。
それを防ぎつつ楽しく節約できると一番なんですがね^^